Funciones del sistema muscular
El cuerpo humano está diseñado para funcionar cuando existe una musculatura adecuada, para esto es imprescindible el ejercicio físico sistemático.
Recuerda que... : El sedentarismo y los músculos
En las personas sedentarias escasea la masa muscular y no alcanzan el tono muscular[1] adecuado para que su cuerpo reaccione satisfactoriamente ante un movimiento súbito, ya que tienen una musculatura flácida.
