MSc Milagros Quintana

Consejos importantes sobre nutrición

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Para una buena nutrición es importante que los alimentos estén frescos y limpios.

Los alimentos pueden ser contaminados a través del suelo y del agua en que se cultivan, también mediante la manipulación en la recolección, procesamiento, comercialización o almacenamiento.

La higiene de las manos es fundamental lavado-de-manosal igual que evitar la presencia de moscas, ratas etc.

Si la alimentación no es suficiente o los alimentos no están aptos para el consumo podemos perder el adecuado estado de salud.manipulador


Los seres humanos no sólo necesitan una fuente variada de alimentos y que estos lleguen en condiciones higiénicas, sino que también es fundamental para la salud consumirlos en un ambiente acogedor, alejado de discusiones y alteraciones innecesarias lo que influirá positivamente en la higiene mental y resulta importante en la preservación de la salud.familia_a_la_mesa

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